2018年09月20日

今日もリハビリ

今日も、週一のリハビリ通院の日。

予約時間がゆっくりだったので…
家を出るのも ゆっくり


あ…

もう、通勤ラッシュ時間だ。


工事ダンプもいっぱい…
渋滞してた…


これは 予約時間ギリギリかなー?と、
思いつつも、


海がきれい♪


今日は
あれ?って思うほどの濃紺の海なのだ。



どうしても止まって眺めたくなり

国道から海への脇道に少し入ったョ😃

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水平線に船が見える🚢


海を眺めるのが好きなの って
言ってた友達に

見せてあげたいなー


内陸の街で

今日もお彼岸の花の出荷手伝いで
忙しくしてるに違いない友達に

見せたーい!

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砂浜に座っておしゃべりしたいな…



いかん!

ゆっくりはできないのだった!


病院に着いたらちょうどの時間で
ギリギリセーフなのだ💧


腕、肩はだいぶよくなって
可動域が格段に広がった♪

エプロンの紐を結べるようにもなったし

あと、もう少しかなー?



ランチのデザートは…

大好きなチョコミントのアイス♪

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そして、ついつい…

ものは増やしたくないのに
カッテシモータ(≧∀≦)


お刺し身の醤油皿

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お醤油を入れると
パンダが見えるんだって👀

真っ白なのにねー

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不思議〜って思ったら


帰ってからの話だけど、

おとーが、

🐼 パンダがデコボコしてるから
醤油の浅い、深いで でるべー って


ほ〜

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帰ってくるとき、
夕焼けがとてもきれいで


気になってしかたなくて…




きれいがすぐに変わって

また きれい♪

わー!また、きれい!



キョロキョロしてしまう💦


やっと止まって 眺めたときは
もう

煌めきのパーティは終わってたー

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海も空も きれいな日で
よい通院ドライブ日和。


おとーへのおみやげは

これこれ♪

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ケンタの
お月見サンド でしたー ( ̄▽ ̄)












kazesanyori at 20:03|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | お出かけ

2018年09月19日

梅干し、今ごろだけど…

ゆうべは 、

明日はどーかなー?
どう思うー? と聞き。


今日は、朝から、

お天気いいしー
どーかなー?と


何度 おとーに相談したことか…


あ、風も少し出てきた♪


干そう、ほそう!


梅をほした😬

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そうなのだ!

お天気とモロモロで
今年は

梅を干せてなかったのだ(≧∀≦)


土用干しって言うけど…

大丈夫!
何のために干すか!を押さえておけば☝️


お天気さえよければ、いつでも☝️


梅ができるのが遅かったので
紫蘇も手に入れてつけた頃は…

もう、雨ばっかになってたし🙁


ようするに、
もう、梅は漬かっているのだから

自分のつごうで、
お天気が良い日に干していいのだ☝️

いい 色につかってる。

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いつもは
干した梅をまた、梅酢に戻して保存してる


けど、

今日、干した分は
そのまま、梅干しにしよう♪


はじめて。

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地元では 梅漬けが多くて
昔は干すこともしなかったそうなのだ。

なので、
いまでも、

梅漬けにしたり、
干しても
紫蘇の梅酢に戻りしたりがふつー。


梅干しのまま保存ってのもやってみたかったけど

モロモロで、

今日になってしまったけれど


✨よさそう( ◠‿◠ )



梅酢もラップして日光消毒中。

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梅酢や紫蘇は お料理に使おう。


あとの、大量の梅漬けは…

思案中!


干すと
旨味が増す感じは確かなので
次のお天気続きに干そうかなー?

で、梅酢にもどそうかなー?

と、

秋の始まりなのにのんき😶


いいの( ̄▽ ̄)












kazesanyori at 17:37|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | 料理

2018年09月17日

トマト‼️

おとー’S ハウスの野菜の収穫が
おおくて、多くて…💧

とくに、トマトとシシトウ、ミョウガは
すごい😅

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妹はトマトが好きなので
来ると

ガッサーっと持ってくけど😬

それでも
収穫がうわまわる(゚∀゚)

ので、

毎日、何かしらやってる

トマトソースをつくり、

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トマトのアイコは果肉が厚いので
湯むきして

冷凍したり、
瓶詰めしたり…

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トマトの天ぷらもしてみたり…

トマトの天ぷらは
さっぱりと、酸味がおいしい♪ デス。

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ミョウガも甘酢漬けにしたり、


野菜をたくさん、小さく切って
紫蘇の実もいれて

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軽く塩もみして、
麺つゆでつけた。


ご飯に乗っけると美味しい♪



けーど、


もう、🍅冷凍庫もいっぱい!


枝つきミニトマトには
癒されるけど〜


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もう…🍅

やりつくした…かも… (*≧∀≦*)













kazesanyori at 19:37|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | 料理

2018年09月15日

安室ちゃんファイナルコンサートツアーのお菓子

息子の部屋で

ポロンとお菓子一個みつけた



上に砂糖をアイシングしたよーな
お盆によく見るよーなお菓子?って
思ったョ 🙂


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パクリ!


お盆みたいなお菓子食べた よー

ん?

息子がカタマッテ 見つめてる…


なに…?


それ、安室ちゃんの東京ドームのファイナルステージのお菓子だよ…


エーーッ!


行ってきた知り合いからもらったんですって

二個!


とても食べれないなーと
取っておいたんですってー!!


おおーっ!

確かによく見れば

安室ちゃん25周年のデザインがある😅


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ごめんねー💧


いやいや、いいよ。と、

お盆のよーなお菓子なら
おとーも喜びそうだからやって と。

ムスコ、あきらめてた(≧∇≦)


まぁ、食べれないなら食べてやるゾ🤗


おとーに
安室ちゃんお菓子ストーリーを話して

可愛いお皿で どーぞどーぞ したら

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とても、食べれんなー デシタ( ◠‿◠ )


ネットでみてみたら

安室ちゃんファイナルコンサートのお菓子は

こんなみたいデシタ。


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アイシングのところは
やさしいミルクの味で

とてもおいしかったョ( ◠‿◠ )

お盆…なんたらって言って
ごめんなさい🙏


いよいよ、
沖縄ファイナルコンサートですねー。










kazesanyori at 07:47|PermalinkComments(0) お菓子 | びっくり!

2018年09月13日

リハビリとベトナム料理 ロブ フォートンズ

今朝は
早い時間に起きて

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ササっと準備をして

朝日の海を見ながら
週一の肩関節周囲炎のリハビリへ出かけた。


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先週から一週間、

宿題のリハビリをしたせいか、
注射が効いたのか、

かなり可動域が広がった感じで
すこし、希望が持てる気がしてきた。🙂


しかし、
リハビリのところは 痛い人でいっぱいで、

痛い辛さ、少しはわかるので
みんなにエールだ。


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朝、早く出て来たんですよーって言ったら

リハビリの先生が担当してる人で
一番遠い人は
3時間かけてくるんですって👀

す、すごい…


いい病院には治したいから
頑張って行くよねー🏃‍♀️🏃‍♂️


スポーツ選手も来てるんですって。

リハビリの先週の宿題は

タオルを丸めた上に寝て
肩甲骨剥がし?伸ばし? でした。

ヨガマットの上で頑張った。


今日はテニスボールが🎾ふえた。ョ。

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先生にテニスボールで☝️と言われて、
ドンキホーテでボールをGET🎾


テニスボールで
ゴリゴリの筋や筋肉を揉むこと

寝てて背中に当てるといいよ と。


がんばろ。

激痛を我慢してはやらないでねデシタ 。


さーて、
今日のランチ♪


ベトナム料理のお店

ロブ フォートンズでした♪

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お店を決めて行ってたけど

のぞいていたら…

出てきた可愛い女性が


おいしいですよー
生春巻きもおいしいです と、

控えめだけど
しっかり教えてくれた。


それでは、ますます、ぜひぜひ!だよね。


ベトナム風スープカレーと生春巻き

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ほんとだー(^ν^)

美味しい!


スープカレーも味見してみた。 ら、
いつものスープカレーとはチガウ😀

甘みもあって、スパイスや香りが別!

へ〜♪ おいしいの。



生春巻きも
すっごく美味しい!

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皮もムチムチ、つるり。

生春巻きって
こんなにおいしいんだ!と、思った
はじめてのおいしさ😀


そして、私は 濃厚海老のフォー

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🦐海老の旨味、香りが濃い!

おいし〜


フォーもみなおした( ◠‿◠ )



美味しさ堪能して



なんかねー

肩や腕はラクになってきてるし
美味しいランチができるし…


はるばる、遠出のリハビリも


いいわ(^ν^)











kazesanyori at 20:24|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | お出かけ

2018年09月11日

いやはや…

今日は地域のいろんな項目の検診日。

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帰ったら…


おとーが工事中。


そう、
かれこれ一週間にもなるかも。

トイレで
水が出てないのになんか小さな音がする…


おとーに言うと、
なんか、空気とかの音って言うのだ。


しなかった音がするってことが異常だし…
段々と大きな音になってきてる😶


どこかに水が出てるかもと言っても、

大丈夫、水は出てないと
一週間も!

呑気なおとーでした☹️


が、

今日はもう、絶対に水道屋さん☝️


やっと、

おとー、
トイレの外側を調べてたら…

土の中で水が漏れてたって!😱


慌てて行った いつもの水道屋さんは
今日は忙しくて来れないそうで、

おとーにやってみてと言ったそーだ👀


なんじゃ そりゃ⁉️


家中、一時、断水して

おとーは土を掘り進めた。


水道管が出たところで

水漏れチェックのために
水道栓を開けてみたら…


わーっ!

プシューといっぱい出た!


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美しくないので
モノクロ加工(*≧∀≦*)




どれだけの水が出たことか(ToT)


おとー判断で、パイプを切り
修理したら…

えーッ!
トイレに、全然水が来なくなった!

Σ(゚д゚lll)



チェックなしで工事終了したおとーです💧




明日につづくことになった…



おとーの大丈夫、大丈夫は

… ⚠️


(¬_¬)


明日中には必ず、
ナオシテモライタイ(`・ω・´)















kazesanyori at 20:17|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | 事件

2018年09月09日

肩関節周囲炎

朝から雨。

だんだんと強い雨になってる。


ソファーでゴロゴロと空を眺めたり…

腕のリハビリしたり…


そう!
薬を飲みつつ リハビリなのだ!

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春に、庭仕事をした頃から
二の腕あたりが痛くて、

治らず、どんどん痛くなった。

し、

おとーは前から
腰のあたりが痛そうで歩くのに前屈みになってるし…


知人に教えてもらった
少し遠くのスポーツ整形のクリニックへ

二人で診てもらいに行ってきた。


なんと!

👨🏻‍⚕️

我慢しすぎましたね。
非常に悪い状態になった
肩関節周囲炎です。

炎症になって、癒着してしまっています😠



(°_°)


肩に注射します!

(´⊙ω⊙`)


👨🏻‍⚕️

あー、
関節が硬くなってて注射が入らないなー

グイっ、グイッ!💉



(´;Д;`)

ぬ、抜くときは💉どんなに痛いの〜 と、
こわ過ぎる…

で、

目を開けたら

もう終わって手に注射器を持っていた🤕
痛み止め?



👨🏻‍⚕️

リハビリで癒着を剥がせないと
麻酔をして
バリバリ剥がすことになりますねー


… (´⊙ω⊙`)💧




薬を飲みつつ、

週一で 遠くのクリニックへリハビリに行くことになったのだ (ToT)


おとーは
リハビリや整体してはいけないそーで

痛み止め😶


二人ともガッカリ。



ま、でも、

気を取り直し☝️


出かけたら、いつものお店でランチ

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この、イタリアンなかぽちゃが

とってもおいしくて、
再現したいなー♪

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キャロットラペも
すっごく✨おいしい 😋


ポルチーニダケのリゾット

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いい香り♪


甘党・おとーのデザートのお皿もハンパないぞ😅

食い気、先行型盛り付け(*≧∀≦*)


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私ともなると(^^)
きれい 取ってくるのだ ゾ😆


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しかし…

そのうちに治るかもと
伸ばし伸ばしにしてたのが

いけなかったんだねー


最近は痛くて手が後ろに回らず、
エプロンの紐も結べなかった。


夜も
うっかり寝返りしようものなら
激痛がはしったりしてたし…




元気をだして、


う゛〜!! とか、
唸りながら家でもリハビリ中。


痛いほど癒着が剥がれる時!と思って
頑張ろう! 😱


麻酔でバリバリ剥がされたくないので


唸って頑張ってる😰😭😱


今日は

手が
エプロンの紐まで届くようになったから

いい感じ。かもしれない。


















kazesanyori at 14:52|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | お出かけ

2018年09月08日

ハナビラタケ

バナナ箱いっぱいのハナビラタケ!

おとーが採ってきた

天然、山採り☝️ハナビラタケ

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これ、全部くっついてて🍄


デッカイ、ひと株のハナビラタケなのだ‼️

すごい!


とりあえず、
きれいにして広げたけど…



どうやって食べようか…

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ハナビラタケは圧倒的に、
とびぬけて
βーグルガンが多くて、




体にいい(^ ^)



炒めるのが一番いいのかな?

とりあえず、
ベーコン、シシトウ、塩コショウで炒めてみたら…

コリコリして
香りのいい キクラゲみたい


味噌汁にしてみたり、

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似たような具材で😅
煮物にしてみたり

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ん、

コリコリ デス。



天然のものは幻と言われたりするらしい
貴重なハナビラタケ。


βーグルガンは
とても体に良く働くらしいので


以前はミルサーで粉末にして

カプセルに詰め💊冷凍しておいて、
時々、口にしてたけど


もう、ちと、めんどい…😶


特に味に主張のない
コリコリの食感だけど、


だから…?


飽きる感じもあるかなー(≧∇≦)💧


あ、
お肉をいただいて
ポークチョップも作った ョ♪

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おとーのトマトで
おいしいソースがてきた♪


















kazesanyori at 21:17|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | 料理

2018年09月07日

北海道地震

北海道の地震、

テレビでみてると
だんだん明らかになる災害の様子が大きすぎて言葉もありません。

山も地面も、あんなにまでもなるなんて
自然の猛威が恐怖です。

せめて、電気、水が早く戻るように、
安心して眠れるように なりますように。


被災された皆さまに
お見舞い申し上げます。











kazesanyori at 20:05|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | 自然

2018年09月05日

茄子も好きだったの?🐹

台風の被害にあわれた皆さま
お見舞い申し上げます。





あ!

ぽぽが茄子に!😶

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なーにー?

食べてるの?

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見上げてるし…

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夢中で食べて

ササっと行っちゃった

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おお〜
けっこう食べてるぅ

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茄子が好きだったとはびっくり😅


おとーの茄子は無農薬だから
安心安心 って… 😆



おとーが、ゲージから出してあげると


サササーっと
猛スピードで走り抜けたり


足元に ちょこんと来てたり…


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つまみ食いしてたり(≧∇≦)



散歩に満足すると…


サッサと
一人でゲージに戻る


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ちっちゃな頭なのに…ねー


おりこうさんです( ◠‿◠ )












kazesanyori at 10:20|PermalinkComments(0) スロー・ライフ | ハムスター